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entrainement fractionné
de 09h30 à 11h30
entrainement fractionné
à 18h
Entrainement fractionné Groupe1 : ceux qui fractionnent à plus de 4'40 au km sur des intervalles longs (ex: 1000m). Echauffement à 18h00, séance à 18h30. Groupe 2: ceux qui fractionnent à moins de 4'40 au km sur des...
entrainement fractionné
à 18h
Entrainement fractionné Groupe1 : ceux qui fractionnent à plus de 4'40 au km sur des intervalles longs (ex: 1000m). Echauffement à 18h00, séance à 18h30. Groupe 2: ceux qui fractionnent à moins de 4'40 au km sur des...
Resultats Trail du Ht Koenigsbourg
Participation au trail du Haut Koenigsbourg sur les distances de 13 km avec 350 l de dénivelé positif et au 25 km avec 900 m de dénivelé
Resultats Foulées de Fegersheim
Foulées de Fegersheim: Très belle participation des nos athètes avec un nombre impressionant de podiums. Bravo à tous.
entrainement fractionné
à 18h
Entrainement fractionné Groupe1 : ceux qui fractionnent à plus de 4'40 au km sur des intervalles longs (ex: 1000m). Echauffement à 18h00, séance à 18h30. Groupe 2: ceux qui fractionnent à moins de 4'40 au km sur des...
