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PPG avec Marion pour jeunes et adultes
de 10h à 12h
Marion convie les jeunes (à partir de la catégorie des benjamins) et les adultes à une séance de PPG ce samedi 19 novembre 2016 entre 10h et 12h dans la grande salle du Centre Sportif et Culturel.
entrainement fractionné
à 18h15
Entrainement fractionné Groupe1 : ceux qui fractionnent à plus de 4'40 au km sur des intervalles longs (ex: 1000m). Echauffement à 18h15, séance à 18h45. Groupe 2: ceux qui fractionnent à moins de 4'40 au km sur des...
entrainement fractionné
à 18h15
Entrainement fractionné Groupe1 : ceux qui fractionnent à plus de 4'40 au km sur des intervalles longs (ex: 1000m). Echauffement à 18h15, séance à 18h45. Groupe 2: ceux qui fractionnent à moins de 4'40 au km sur des...
PPG avec Marion
de 10h à 11h30
Marion vous propose une séance de PPG ce samedi 05 novembre 2016 entre 10h00 et 11h30. Cette séance concerne les adultes et les jeunes à partir de la catégorie des minimes.
entrainement fractionné
à 18h15
Entrainement fractionné Groupe1 : ceux qui fractionnent à plus de 4'40 au km sur des intervalles longs (ex: 1000m). Echauffement à 18h15, séance à 18h45. Groupe 2: ceux qui fractionnent à moins de 4'40 au km sur des...
