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Vendredi 5 mai 2023
Un petit retour sur les entrainements de marche nordique : le groupe se retrouve les vendredis soirs à 18h au stade pour le départ. Après un petit échauffement, c'est parti pour une marche de 6 à 8km en moyenne sur les chemins et dans les forêts de Fegersheim et des communes voisines.
La séance se termine pour quelques étirements ainsi que chaque 1er vendredi du mois, un pot où les marcheurs partagent de quoi se réconforter après l'effort !
N'hésitez pas à venir les rejoindre et vous essayer à la discipline ! Elle est plus sportive qu'on ne l'imagine souvent....!
Une deuxième séance à régulièrement lieu le mercredi à 17h (rendez-vous au stade), pour une sortie à Fegersheim mais aussi à Blaesheim en côte, à Lingolsheim, à Illkirch pour varier les parcours et les allures de marche.
